Estou num dilema, andei num ginásio até Outubro, mas decidi sair, agora quero voltar a minha forma física, não sei se volto para o ginásio, ou se tento voltar as corridas matinais!
Ginásio no Inverno e Corridas Matinais a partir da Primavera :) Essa foto é a espectacular paisagem que vejo entre Ovar e Espinho, do Alfa-Pendular?... :D
Sayuri, Esta foto foi tirada entre Gaia e Espinho! Adoro correu à beira mar, mas como moro longe, só quando vou para a praia de Verão é que às vezes levo as sapatilhas e o fato de treino atrás de mim! Bjinhos.
7 comentários:
SE tiveres oportunidade das corridas matinais... seria o que eu escolhia... :)
Como detesto correr, escolheria o ginasio :)
Tambem tens de pensar que no Inverno nem sempre esta bom tempo...
Beijinhos.
As corridas matinais saem mais em conta...lol
Se quiseres mesmo voltar à tua forma volta ao ginásio, memo fazendo as tuas corridas. No ginásio podes fazer exercicios localizados.
Tens um desafio no meu estaminé.
Beijokas
Ginásio no Inverno e Corridas Matinais a partir da Primavera :)
Essa foto é a espectacular paisagem que vejo entre Ovar e Espinho, do Alfa-Pendular?... :D
Sayuri,
Esta foto foi tirada entre Gaia e Espinho!
Adoro correu à beira mar, mas como moro longe, só quando vou para a praia de Verão é que às vezes levo as sapatilhas e o fato de treino atrás de mim!
Bjinhos.
Corridas matinais?!? Matinais??? Tás a brincar, certo?? Medo!
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